Refresh.
Relax.
Revive.
Prin rafinament și atenție extremă la acele mici detalii esențiale pentru echilibrul tău interior și exterior, planul tău personal de wellness oferit de specialiștii noștri se transformă în realitate, cu efect revitalizant rapid și de lungă durată!
Joggingul este, cu siguranta, o metoda eficienta de antrenament si are numeroase beneficii. Cand vine vorba de alergat poti opta pentru jogging pe banda sau in aer liber, dar, bineinteles, exista cateva diferente. Oricare dintre antrenamente ai alege trebuie sa stii ca alergatul contribuie la mentinerea unui corp sanatos si previne numeroase boli. De ce este bine sa faci ...
Citește
Sa admitem, tuturor ni se intampla sa avem perioade in care efectiv nu ne dorim sa facem sport, nu ne dorim sa mergem la sala si poate nu ne dorim ca macar sa ne urnim funduletul din fata laptopului sau a televizorului. Eu cel putin ma simt atat de bine in casa si uneori mi-e destul de greu sa ma mobilizez intr-o zi de weekend pentru a face sala. Asa ca ce este de facut pentru zilele in care ...
Citește
