Activitati care reduc stresul si te relaxeaza
Stresul a devenit o problema comuna in zilele noastre si este responsabil pentru multe boli de ordin fizic si psihic. Iti pot fi afectate performanta la locul de munca, relatiile cu cei din jur sau ...
Noutățile lunii iulie
Clase de înot
Reluăm clasele de înot pentru adulți și copii. Te așteptăm să-ți perfecționezi stilul alături de un campion național – Alin Artimon, în fiecare zi de luni și miercuri, de la ora 11:00. Înotul lucrează întreaga musculatură, sistemul cardiovascular, inclusiv organele interne. Este o activitate intensă, care arde foarte multe calorii și care are un impact redus asupra oaselor și articulațiilor.
Ana SPA
Pentru o stare de bine desăvârșită, pășește negreșit în universul Ana Spa. Este locul ideal pentru a lăsa grijile în urmă, relaxându-ți corpul și energizându-ți sufletul. Fie că preferi să te bucuri de beneficiile unei saune umede sau uscate, fie că vrei să combini efectele saunei cu cele ale dușului rece din frigidarium sau pur și simplu vrei să încerci un ritual hamam, la Ana Spa te poți bucura din plin și pe îndelete de toate aceste minunății.
Baie de soare
Acum te poți bucura de beneficiile unei băi de soare în grădina cu pini, de la Crowne Plaza Bucharest. Baia de soare are nenumărate beneficii: stimulează producția de serotonină ceea ce duce la o minunată stare de bine, stimulează producția naturală de vitamina D, pentru oase sănătoase, protejează inima, reglând tensiunea arterială, îmbunătățește somnul.
Despre noi
ANA Spa este oaza ta de wellness pentru suflet, minte și trup, locul unde te regăsești și te relaxezi, și unde îți vei recăpăta încrederea în tine. Te așteptăm într-un spațiu rafinat și liniștitor, în care te vei relaxa cu tratamente holistice, de inspirație orientală și europeană, care armonizează beneficiile terapiilor străvechi cu tehnologii moderne.
Atingerea fină a mâinilor terapeuților noștri, puterea vindecătoare a apei și beneficiile uimitoare oferite de produsele folosite în tratamentele faciale și corporale, îți vor întineri pielea în profunzime și îi vor reda prospețimea și strălucirea mult dorite.
Căldura divină a hamam-ului, sauna, masajul și ritualurile de mindfulness vor curăța și relaxa corpul și spiritul tău într-un mod plăcut și armonios. Bucură-te de beneficiile terapeutice ale experienței de plutire în float pod-uri și în piscină, o adevărată epifanie ce te face să-ți recâștigi controlul asupra sinelui. Îți vei putea crește tonusul muscular și gradul de rezistență în sala de fitness, și-ți vei găsi echilibrul participând la clasele de Yoga, Pilates și BodyArt.
Fiecare persoană este unică în felul ei, de aceea vom personaliza tratamentele și antrenamentele din portofoliul nostru, în funcție de nevoile fiecăruia. Imaginează-ți doar cum stresul sau durerea vor dispărea, iar tu te vei încărca de energie și vei recâștiga claritate în gânduri. Imaginează-ți un corp perfect tonifiat, cu o piele fină, hidratată, care îți va consolida încrederea în forțele proprii.
Blog-ul ANA Spa
Pentru ce este utilizata kinetoterapia si care sunt avantajele acesteia?
Pe taramul Ana Wellness&SPA vei descoperi o oaza de liniste si relaxare profunda, insa vei reusi sa iti rezolvi toate problemele. Am creat servicii destinate fiecarei nevoi, realizate de ...