Kinetoterapie
Este utilă pentru recuperarea medicală somato-funcţională şi constă în asocierea unor metode bazate pe exercițiul fizic. Cu alte cuvinte, un kinetoterapeut dedicat te va asista, în mod profesionist, să faci anumite mișcări benefice pentru tine.
Avantajele acestor exerciții sunt creșterea forței și rezistenței musculare, îmbunătățirea coordonării mișcărilor și înlăturarea sau corectarea anumitor deficiențe fizice. Înainte de a începe kinetoterapia este necesară o evaluare inițială, ținând cont de constituția pacientului, vârsta, afecțiunea pe care o are, tipul de activitate pe care îl desfășoară, stadiul de evoluție a bolii, existența altor afecțiuni.
Kinetoterapia te ajută să-ți cunoști mai bine corpul, mișcările pe care le realizezi și cum să te adaptezi anumitor situații.
Masaj în profunzime
Din cauza sedentarismului, a poziției incomode pe scaunul de la birou sau a timpului îndelungat petrecut în trafic, durerile cervicale sau lombare se resimt mai acut. Te simți permanent obosit, iar durerile îți strică buna dispoziție.
Trebuie să știi că poți atenua disconfortul cu acest tip de masaj special, terapeutic, care se realizează lent și implică aplicarea unei presiuni ferme pentru a ajunge la straturile musculare profunde. Cu timpul, durerile cronice, contracturile din zona cervicală, lombară și din zona inferioară a picioarelor se remit. Îți amintești ce bine este când te simți confortabil?
Masaj Terapeutic Intuitiv
Poți alege un astfel de masaj personalizat când ai nevoie de relaxarea și calmarea unei anumite zone.
Masajul intuitiv este un masaj cu tentă holistică, terapeutul aplicând diverse tehnici terapeutice de masaj (energice, relaxante, profunde, tonifiante), pentru a facilita eliberarea blocajelor energetice.Te vei bucura de o formă de terapie adaptată nevoilor tale unice, lucrând diverse zone cu intensități și tehnici diferite.
Masaj pentru spate dureros
Durerile de spate cauzate de șederea îndelungată pe scaun sau într-o poziție fixă îți strică pofta de viață și îți schimbă postura? Nu trebuie să o lași să se cronicizeze. Ne vom ocupa noi de detensionarea spatelui tău printr-un masaj complex, care te va face să te simți calm, zen și cu adevărat vioi!
Tratamentul terapeutic presupune combinarea unor tehnici de masaj la nivel muscular (presiune susținută, frământare), cu mișcări de întindere împrumutate din tradiția thailandeză, pentru a elibera presiunea asupra articulațiilor din coloană și picioare.
Masaj pentru relaxare cervicală
Masajul cervical este principalul tip de masaj recomandat pentru ameliorarea simptomelor spondilozei. Exceptând această afecțiune, acest tip de masaj este utilizat în numeroase cazuri, începând de la oboseală și până la durerea temporară a zonei gâtului, umerilor, brațelor și a zonei superioare a spatelui. Prin diferite tehnici de masaj terapeutic se detensionează musculatura cervicală, iar tu te vei putea mișca fără probleme.
Masaj pentru cap și gât
Știi momentul acela când simți că parcă se desprinde capul de corp? Durerea aceea surdă datorată poziției rigide în care stai la birou. Acolo par să se fi adunat toate durerile, oboseala și tensiunile lumii. Așa a apărut și insomnia, și toată ziua îți este dată peste cap.
Încearcă să-ți imaginezi cum terapeutul nostru îți masează capul și gâtul, eliberând toată această tensiune și emoțiile negative. Efectele sale benefice îți vor îndepărta cefaleea, durerile de ochi și tensiunile la nivel cervical și muscular.
În același timp, mișcările de masare a capului și a gâtului înlătură senzațiile neplăcute și induc o stare de relaxare, calm și acceptare. Altfel parcă vezi lumea așa!
