Ana Wellness Menu
Blog / Ana Wellness & SPA Crowne Plaza Bucharest

Refresh.
Relax.
Revive.

Prin rafinament și atenție extremă la acele mici detalii esențiale pentru echilibrul tău interior și exterior, planul tău personal de wellness oferit de specialiștii noștri se transformă în realitate, cu efect revitalizant rapid și de lungă durată!

Broșura Ana Wellness & SPA

Blog Wellness & SPA

Suna umeda sau sauna uscata?

Daca iti doresti sa te realexezi profund si sa lasi stresul, grijile si problemele de-o parte, sauna este metoda perfecta pentru acest lucru. Cu efecte terapeutice dovedite, sauna iti va elibera corpul si mintea pentru stresul din viata cotidiana. Indiferent daca optezi pentru sauna uscata sau umeda, minimum 15 minute sunt necesare pentru a obtine rezultate considerabile. Iti sugeram sa ...

Citește

ANA Hotels SPA Collection inaugurează centrul ANA Wellness & SPA din cadrul Hotelului Crowne Plaza

ANA Hotels SPA Collection a inaugurat pe 27 martie 2019 centrul ANA Wellness & SPA din cadrul Hotelului Crowne Plaza Bucharest. ANA Wellness & SPA a fost conceput pentru a reconecta simțurile și atenția către propria persoană și pentru a induce o stare de armonie și relaxare totală a propriului EU. Colecția de tratamente și terapii ANA Wellness & SPA este de inspirație ...

Citește

Jogging: alergat in aer liber sau pe banda?

  Joggingul este, cu siguranta, o metoda eficienta de antrenament si are numeroase beneficii. Cand vine vorba de alergat poti opta pentru jogging pe banda sau in aer liber, dar, bineinteles, exista cateva diferente. Oricare dintre antrenamente ai alege trebuie sa stii ca alergatul contribuie la mentinerea unui corp sanatos si previne numeroase boli. De ce este bine sa faci ...

Citește

Importanța mișcării pentru o viață sănătoasă

Sa admitem, tuturor ni se intampla sa avem perioade in care efectiv nu ne dorim sa facem sport, nu ne dorim sa mergem la sala si poate nu ne dorim ca macar sa ne urnim funduletul din fata laptopului sau a televizorului. Eu cel putin ma simt atat de bine in casa si uneori mi-e destul de greu sa ma mobilizez intr-o zi de weekend pentru a face sala. Asa ca ce este de facut pentru zilele in care ...

Citește